Időről időre felmerül a kérdés a jógásaink körében, hogy „melyik a könnyebb óra”? Mielőtt válaszolnánk erre a kérdésre, hadd tegyünk fel egy másikat: miért akarsz a könnyebb órán részt venni? Ha eldöntötted, hogy teszel a testi-lelki egészségedért, miért akarod az… Read More »Melyik a könnyebb óra?
Hogy mi jellemzi a gerincjógásokat? Erő, kitartás és alázat. Elképesztő héttel indult az új év! Az óráink pillanatok alatt megteltek, s mivel több órára is várólista alakult ki, be kellett tennünk egy ráadás órát péntekre. Csak a gerincjóga órákon több,… Read More »A gerincjógások szuperereje
A jóga téged tükröz, rólad árulkodik. Azt mondják, hogy ami a jógaszőnyegen történik, az mind leképzése az életünknek. Amilyen vagy az életben, úgy viselkedsz a gyakorlás alatt is. Ha komolyan veszed az életed és magadat is, akkor a gyakorlást is… Read More »A jóga téged tükröz
„Hetek óta nem voltam jógázni, már biztosan haragszik rám az oktató…” – mondta nemrég egy ismerősünk, aki a távolság miatt nem hozzánk jár jógázni. A szavai azonban elgondolkodtattak minket is… vajon a mi (egykori) jógásaink is így éreznek? Vajon azért… Read More »Haragszik rám az oktató?
Október 8-án, pénteken este 18:30-tól egy különleges „láthatatlan” jógával várunk mindenkit, aki szeretné a gyakorlását elmélyíteni és megtapasztalni, hogy milyen az, amikor kizárólag a belső érzékelésünkre támaszkodhatunk. A gyakorlás során végig bekötött szemmel fogunk jógázni. A „láthatatlan jóga” segít abban,… Read More »Ismét lesz láthatatlan jóga!
Ma van a hála világnapja. Sokat és sokszor írtunk és beszéltünk is már arról, hogy mennyire hálásak vagyunk nektek, csodálatos jógásaink, akik kitartottatok mellettünk a legnehezebb helyzetekben is és visszatértetek hozzánk, ezzel reményt és erőt adva a folytatáshoz. Arról azonban… Read More »A hála világnapja
Ma van a névadónk, Ganesha születésnapja! Hogy miért róla neveztük el a jógastúdiónkat? Azért, mert ő az akadályok elhárítója, az új kezdetek, a siker és a bölcsesség istene. Az elmúlt valamivel több, mint két évben nagy szükségünk volt a segítségére… Read More »Ganesha születésnapja
Hihetelenül szép visszajelzés érkezett az egyik jógásunktól. Ilonka lassan két éve jógázik velünk rendszeresen. Eleinte (majdnem egy évig!) csak a hétfői gerincjógára járt – arra az órára, ami sokak szerint a legnehezebb. Mi nem igazán értjük, hogy miért gondolják ezt.… Read More »Egy fantasztikus visszajelzés egy fantasztikus jógázónktól
Június 3-án két éves lett a jógastúdió! Ha nem lenne ez a furcsa időszak: ma bizonyára együtt ünnepelnénk, ahogy együtt ünnepeltünk két évvel ezelőtt is, a jógastúdió megnyitóján. egész nap sütnénk-főznénk, ahogyan sütöttünk-főztünk két éve is, amikor a megnyitóra készülődtünk.… Read More »2 éves lett a kiskunlacházi jógastúdió
Néhány perccel ezelőtt ért véget az utolsó olyan óra, amit kizárólag online tartottunk és itthonról közvetítettünk. És egyben ez volt a jubileumi 200. gerincjóga óra. Ezt még kimondani is hihetetlen! 2018 októbere óta tartunk gerincjógaórákat. Aki rendszeresen jár hozzánk, az… Read More »Az utolsó online jóga